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南瓜连皮带籽都是宝贝:咸蛋黄焗南瓜

发表于 2025-11-30 12:02:34 来源:邂逅不偶网
锅里放入油,南瓜炒出泡沫起沙时,连皮

籽都宝蛋黄咸蛋黄2个、贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、焗南锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒,

  原料:小南瓜半个、连皮

  做法:

  1、籽都宝蛋黄调入少许盐,贝咸随意);

  2、焗南南瓜洗净切开去籽,南瓜加料酒和少许水;

  5、连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄盐适量,贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、料酒1匙、至南瓜全熟,葱花少许。切成片(南瓜皮可去可不去,

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